アトピー性皮膚炎専門湯治施設

1年間で3回利用友だちもでき調子が上がりました

私が自宅温泉湯治を始めて6年が経とうとしています。はじめの3年間で離脱期を順調に脱出でき、完治まであと一歩というところまできていましたが、残りの3年で自分の身体を過信しすぎて調子をガクンと落とし（アトピーも体力も）、去年の年末まではその状態のまま過ごしていました。

そんな私が初めてＨＲＣに滞在したのは、去年の3月です。緊張と不安でいっぱいだったのですが、そんな不安もすぐになくなりました。同じ悩みを持った方たち、同じ目標を持った方たちと打ち解けるまでにはそう時間のかかることではなかったからです。

それから、私は去年１年間で3回ＨＲＣを利用させていただきました。期間は１～３週間とさまざまでしたが、自分なりに調子を上げて帰ることができました。

私のオススメ！ＨＲＣの良いところ

なんと言ってもまず源泉！　自分の部屋に設置されているお風呂では、いつでも好きなときに湧き出た新鮮な温泉である源泉に入ることができます。身体が冷えていたり、暑かったりしているときに温度を自分好みに調節できるので便利です。また、家族で生活していると後に入る人のことを気にしてしまいがちですが、自分一人で使えて、その都度惜しみなく入れ替えができることもうれしい点です。慣れてきてしまうと分かりづらいのですが、私はあの温泉の匂いが大好きです（笑）。

まだまだあります！ＨＲＣは魅力がいっぱい！

そして、知っている人が誰もいないという開放感！　症状が悪くて実家では人目が気になって外出できなかったときでも、ここへ来たらへっちゃらになりました。その上、周りは平坦な道ばかりで自転車やウォーキングにはもってこい。田んぼや畑が多いので目にもやさしいです。もちろん、空気も良いです。私は3階のテラスから見る朝焼けと夕焼けが気に入っています。「開放感＝ストレスフリー」という面でも精神的に良いと思います。

もちろん食事も！　朝ご飯では毎日いろいろな魚を食べることができます。海に面していない県に住んでいる私にはうれしいことです。ランチは、メニューも豊富な上、安いのにお店にも負けない味で、サラダとお味噌汁がついてきます。無農薬の生野菜がこんなにおいしいとは思いませんでした。一番楽しみな夕ご飯は、魚料理でも肉料理でもボリュームがあって、毎日、飽きのこない献立になっています。

相談員さんが常時いること！　ちょっとした疑問や相談があったときに心強いです。電話やメールでは伝わらない症状を、実際に見てもらいながら話ができるのも安心に繋がりました。それになぜだか面談が終わると「よし！　また頑張るぞ！」という気持ちになれたのです。
今、私は3年ぶりにアトピー症状を気にすることなく冬を過ごすことができました。3年間、年中パックリ割れていた指も今年の冬は割れることなく過ごせました。相談員さんの指導のもと、少しずつから始めたウォーキングも板についてきたようです。体力も戻ってきた気がします。帰宅後症状が悪いときは、相談員さんに頼って、毎日メールや電話をさせてもらいました。相談し慣れていない方でも、勇気をだしてどんどん相談してみるのも良いと思います。

今年の3月にも1週間滞在しましたが、また新しい友だちを作って帰ることができて幸せでした。この1年間で、同じ目標に向かって励ましあう仲間が一気に増えました。アトピーを一人で苦しんでいる方には、ぜひＨＲＣに1度行って体験してもらいたいです。

生後しばらくしてアトピーを患う。中学3年までは喘息も併発していたが、持ち前の明るさと元気の良さで辛さを乗り越えて現在に至る。HRC利用は平成17年の3月が最初でその後4回に亘り利用。いつも悪化する冬も、今年の冬はアトピー症状を気にすることなく過ごすことができるまでに回復した。